お風呂あがり、ヨガマットを敷いてストレッチ。
一通りこなしたあと、
ヨガマットに寝転がったまま、
うーーーーん
と上下に伸びて
ふうーーーー
と力を抜く。
だらーんと仰向けのまま、ぼんやりする。
至福のひととき。
次の瞬間、ふと感じた。
わたしたちが生きることは、
「継続」ではなくて「発展」なのだ
と。
同じ経験でも同じ仕事でも同じ人と会うにしても、
同じ瞬間が続くことは二度となく、
常に変化し発展している。
同じことをしても、それをする主体としてのわたしは変化しているから、同じ経験にはならないのだね。
単純なことだけど、なんか深いな。
当たり前のことだけど、なんか幸せだな。
以上、自分のメモがてら。
それにしても、緩むとひらめくもんだねえ。
この春は、いっぱいストレッチしよっと。笑
