マインドフルネス– tag –

　 迷っていることや悩んでいることがあるとき、 わたしたちは まず ひとりで考え...

いま、うれしい感覚を思い出しつつある。 それは、 「頭」で「考える」のではなく ...

前回のつづき。 書かなかった期間に見えてきたこと。 それは、 わたしという人間は...